¿A partir de cuándo puede considerarse problemático el uso de las redes sociales?

La situación se vuelve problemática cuando

  • Su adolescente pasa mucho tiempo en las redes sociales
  • Su adolescente necesita estar viendo lo que está pasando
  • Se siente nervioso o fastidiado por no estar en línea
  • Las pantallas generan demasiado conflicto en el seno de la familia
  • Se siente a disgusto cuando se desconecta
  • La pantalla se convierte en una escapatoria, un refugio, un medio para aislarse y eludir la realidad
  • Hay dolor.

¿Cómo hay que reaccionar?

No le reste valor a lo que hacen los adolescentes. El mundo de las redes sociales es algo muy importante para él, para ella, para todos los adolescentes.

Procure entender qué hace su adolescente cuando está en línea:

  • ¿Qué redes sociales utiliza?
  • ¿Qué sensaciones tiene? ¿qué partido le saca?
  • ¿Tiene en cuenta lo que hacen los demás? ¿Baja cosas suyas a internet? ¿qué cosas? ¿a menudo?
  • Cuando otros bajan sus cosas, ¿qué sensaciones le da? ¿son cosas que le influencian? ¿siempre está de acuerdo con lo que ve y escucha?
  • ¿Cómo se presenta a sí mismo? ¿Qué dice de su identidad ¿Qué intercambia con los demás?
  • ¿Sus amigos en línea son amigos en la vida real?
  • ¿Qué hace para conseguir el mayor número posible de “like”? ¿son importantes esos “like”?
  • En las redes sociales, toda la gente es hermosa e interesante. ¿Y eso cómo se lo explica? ¿Qué siente al respecto y cómo lo ve?

¿Por qué es tan importante?

Trate de entender por qué para su adolescente las redes sociales cobran tanta importancia. Los demás le dan una imagen positiva de sí mismo. Su adolescente recibe muchos “like”. La gente le felicita. Y Usted en tanto que padre o madre ¿también le felicita?

¿A su adolescente le gustaría llevar una vida como la de las redes sociales? ¿Qué dice su adolescente de sí mismo? ¿la verdad o no del todo la verdad? ¿tal vez cosas que quisiera verse convertidas en realidad? ¿Querría llevar una vida distinta? ¿Siente celos de los demás?

Las redes sociales le ayudan a olvidarse de sus problemas. ¿En general cómo va su adolescente? ¿Está integrado? ¿Tiene amigos en la vida real? ¿Y en la escuela cómo lo va? ¿Y en casa? Cuándo hay riñas en casa, ¿cómo lo lleva?

Respalde a su adolescente para que halle los recursos necesarios para superar sus dificultades. Si persisten las dificultades, busque apoyo con especialistas, ya sea para Usted o para su adolescente.